Prečo potrebujeme vitamín E
Aká je prirodzená forma vitamínu E?
RRR-alfa-tokoferol
Prirodzene získaný vitamín E sa nazýva RRR-alfa-tokoferol (bežne označovaný akod-alfa-tokoferol);
Synteticky vyrobená forma je celý rac-alfa-tokoferol (bežne označovaný akodl-alfa-tokoferol).
Prírodný=d alfa-tokoferol
Syntetický=dl alfa-tokoferyl
POZNÁMKA: rozdiely sú ľahké, keď viete, čo hľadať. Pri hľadaní PRÍRODNEJ formy vitamínu E vždy vyberte ten, ktorý je „d“ (nie „dl“) a slovo tokoferol končí na „ol“ (nie „yl“).
Z hľadiska rýchlosti absorpcie a fyziologickej aktivity je prírodný vitamín E vyšší ako syntetický vitamín E a príslušné experimentálne štúdie preukázali, že prírodný vitamín E je 3,5-krát vyšší ako rýchlosť absorpcie syntetického vitamínu E. Z hľadiska stability je však stabilita syntetického vitamínu E je relatívne lepšia. Je dôležité poznamenať, že prírodný aj syntetický vitamín E je prítomný v liekoch a zdravých potravinách.
Prírodný vitamín E sa získava z rastlinných olejov, predovšetkým zo sójového oleja. Syntetický vitamín E sa vyrába z petrochemických produktov. Kľúčovým rozdielom, ktorý vedci skúmajú, je štruktúra zlúčenín.
Prírodný vitamín E je jediný stereoizomér.
Syntetický E je zmes ôsmich stereoizomérov, z ktorých iba jeden je rovnaký ako prírodný vitamín E (alfa-tokoferol).
V syntetickom vitamíne E má sedem stereoizomérov rôzne molekulárne konfigurácie a nižšie biologické aktivity v porovnaní s prírodným vitamínom E. To znamená, že syntetické verzie sú menej schopné poskytovať zdravotné výhody v tele.
-Potraviny s vysokým obsahom tuku, ako je svetlicový olej, margarín a pšeničné klíčky
-Oriešky, orechové maslá a semienka
-Avokádo
- Špenát
-Vajcia
-Tuniak
- Sleď
- švajčiarsky mangold
- Paradajky
- Brokolica
- obohatené obilniny

Ako zistiť vitamín E: prírodný alebo syntetický?
Ale s vitamínom E je lepšie prírodné. Na etikete doplnku je prírodný vitamín E uvedený ako d-alfa tokoferol, d-alfa tokoferylacetát alebo d-alfa tokoferylsukcinát. Naproti tomu syntetické formy vitamínu E sú označené predponou dl-.
Spoločné špecifikácie produktu
|
D-alfa-tokoferylacetátový prášok |
700 IU vitamínu E/g |
Prášok, dispergovateľný v studenej vode |
20 kg/kartón |
|
Zmes tokoferolov v prášku
|
20% / 30%
|
Prášok
|
20 kg/kartón
|
|
D-alfa-tokoferylsukcinát
|
1 185 / 1 210 IU vitamínu E/g
|
Prášok alebo granule
|
25 kg/bubon
|
|
Tokotrienol (z ryže/palmy)
|
30%/50%/85%
|
Kvapalina
|
20 kg/bubon
|
|
D- -Tokoferol
|
1,000 / 1 100 / 1 200 / 1 300 / 1 409 IU vitamínu E/g
|
Kvapalina
|
(20/50/190 kg)/bubon
|
|
tokoferolový koncentrát, Zmiešané (sója/slnečnica)
|
50%/70%/90%
|
Kvapalina, suspenzia s malým kryštaloidy sú povolené
|
(20/50/190 kg)/bubon
|
*Dowell zdravýŠpecializujeme sa na tekuté a práškové prírodné VE, vyberte rôzne špecifikácie podľa vašich rôznych požiadaviek.
Aká je aplikácia vitamínu E?
Prírodný vitamín E môže byť široko používaný v medicíne, potravinách, kozmetike a iných aspektoch.
V medicíne
-má dobrú medicínsku hodnotu pri artérioskleróze, ischemickej chorobe srdca, zvyčajnom potrate, ženskej neplodnosti, poklese endokrinných funkcií, ochorení pečene a môže znížiť riziko rakoviny žalúdka a pažeráka.
-zlepšenie zraku, diabetická retinopatia, trauma oka a pod.
In Jedlo
-silný antioxidant, dokáže zachovať čerstvú chuť potravín, vhodný na výrobu rôznych funkčných zdraviu obohatených potravín, najmä ako antioxidant, výživový posilňovač pre dojčenskú výživu.
V kozmetike
-Prírodný vitamín E sa ľahko vstrebáva pokožkou, môže podporovať metabolizmus pokožky a predchádzať pigmentácii, zlepšovať elasticitu pokožky a má špeciálne funkcie pre krásu, starostlivosť o pleť a proti starnutiu.
Dávkovanie
Prijímajte dostatočné množstvo vitamínu E, dospelí musia prijať 14 mg/deň.
Napríklad čistý obsah každej kapsuly je 250 mg a obsah účinných látok (ako je vitamín E) je 1 g na 100 g, čo znamená, že obsah vitamínu E je 1 %, potom obsah účinných látok na kapsulu {{ 4}}×1 %=2,5 mg.
Potreba pre dospelých je 2,5 mg × 6=15 mg, užívajte 6 kapsúl denne.
- Účinné proti starnutiu
- Má antioxidačné vlastnosti, je účinný proti chorobám, ako je rakovina
- Pomáha proti príznakom artritídy
-Ukázalo sa, že je účinný proti príznakom šedého zákalu
-Dôkazy ukazujú, že môže posilniť imunitný systém








